Uncategorized

מתח וחרדה הם חלק מהחיים המודרניים. הם יכולים להיגרם ממגוון גורמים, כגון עבודה, לימודים, מערכות יחסים או אירועים חיים משמעותיים.

תזונה חיובית היא גישה לתזונה שמטרתה לשפר את הבריאות והרווחה על ידי אכילת מזון טעים, מזין ומגוון. היא מתמקדת בבחירת